Kölln Haferflocken Kernige Glutenfrei 100% Vollkorn-Hafer 500g
(enthält: ca. 12 Portionen )
Durchschnittliche Nährwerte: | pro 100 g | pro Portion (40g) |
Brenwert (kj / kcal) |
1520 kj / 361 kcal |
608 kj / 144 kcal |
Fett davon gesättigte Fettsäuren |
6,7 g 1,3 g |
2,7 g 0,5 g |
Kohlenhydrate davon Zucker |
56 g 1,2 g |
22 g 0,5 g |
Ballaststoffe |
11 g |
4,4 g |
Eiweiß | 14 g | 5,5 g |
Salz | 0 g | 0 g |
Thiamin (Vitamin B1) | 0,42 mg / 38%** | 0,17 mg / 15%** |
Phosphor | 436 mg / 62%** | 174 mg / 25%** |
Magnesium | 147 mg / 39%** | 59 mg / 16%** |
Eisen | 5,4 mg / 39%** | 2,2 mg / 15%** |
Zink | 3,9 mg / 39%** | 1,6 mg / 16%** |
Peter Kölln GmbH & Co. KGaA, 25333 Elmshorn